Hvid Chlorella fra Aliga Aqtive indeholder niacin, biotin, B12-vitamin og jern og har ingen klorofyl. I modsætning til almindelig chlorella er hvid chlorella neutral i farve og smag. Dette gør det muligt at tilføje chlorella til din daglige kost i for eksempel bagværk, mad og drikke.
Fraværet af klorofyl er hele produktet — den grønne farve og den karakteristiske algesmag er dét, der får folk til at opgive almindelig chlorella, og her er begge dele væk. Mængderne pr. halv til hel spiseskefuld: 7-15 µg B12 (280-600 % RI), 4,5-9,6 mg niacin, 11-23 µg biotin og 2,4-5,2 mg jern.
Chlorella er en encellet ferskvandsalge, som blev opdaget i 1890 og er en af de mest studerede mikroalger. Cellevæggen er hård og brydes derfor mekanisk i produktionen, så indholdet bliver tilgængeligt. Den hvide variant dyrkes uden lys, hvorfor algen ikke danner klorofyl. Pulveret er fra Aliga Aqtive og dyrket i Danmark.
Godt at vide om hvid chlorella
B12-indholdet er markant højere end i den grønne variant — 7-15 µg mod 2,6 µg pr. dosis. Til gengæld er der intet K-vitamin, som den grønne leverer. Jernindholdet på 2,4-5,2 mg er værd at bemærke, da jern sjældent findes i plantekilder med god optagelighed. Niacin bidrager til et normalt energistofskifte, og biotin bidrager til normal hud.
Sådan bruger du hvid chlorella
Rør en halv til en hel spiseskefuld ud i mad eller drikke, eller bag den ind. Vigtigt: produktet indeholder jern — tag ikke jerntilskud uden at kende dit jerntal, og kombiner ikke med andre jernholdige produkter. Start med en lille mængde, da alger kan give luft i maven. Frarådes under graviditet og amning uden lægens accept.
Fordele ved hvid chlorella
- B12-vitamin bidrager til at mindske træthed og udmattelse
- Niacin bidrager til et normalt energistofskifte
- Neutral i farve og smag
- Kan bages ind i mad
- 200 gram
Kosttilskud
Obligatorisk tekst for kosttilskud: Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares uden for børns rækkevidde. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide og børn under 1 år.