Bøger

Hos os finder du et udvalg af bøger om sundhed, kosttilskud, mineraler og cellesalte, homøopati samt et par titler om dyr.

Sådan vælger du bog

Se på udgivelsesåret. Sundhedsviden ændrer sig, og en bog fra 2009 kan indeholde anbefalinger, der siden er justeret. Det gælder særligt inden for kost, kosttilskud og allergi, hvor der er kommet ny viden.

Skeln mellem opslagsværk og fremstilling. Et opslagsværk som en lægemiddelbog bruges til at slå enkeltting op. En fremstilling læses fra en ende af og præsenterer en samlet tankegang.

Kig på forfatterens baggrund. Nogle bøger er skrevet af sundhedsprofessionelle, andre af behandlere inden for alternative traditioner. Begge dele kan være interessante, men de bygger på forskellige grundlag.

Bøger om homøopati og cellesalte beskriver en tradition, ikke en lægevidenskabelig behandling. Det er værd at have med, når man læser dem.

Sådan bruger du bøgerne

Brug bøgerne som baggrundsviden og som udgangspunkt for gode spørgsmål - ikke som grundlag for at behandle dig selv.

En bog kan ikke stille en diagnose. Symptomer ligner hinanden på tværs af meget forskellige tilstande, og det er netop dét, der gør en faglig vurdering nødvendig. Har du symptomer, du er i tvivl om, skal de undersøges af en læge.

Stop ikke og ændr ikke medicin på baggrund af det, du har læst. Tal med din læge om det i stedet - også hvis du har fået en idé, du gerne vil forfølge. De fleste læger tager gerne en samtale om det.

Bøger om lægemidler og kosttilskud er nyttige til at forstå, hvad du allerede tager, og til at forberede en konsultation. Skriv gerne ned, hvad du vil spørge om.

Bøger er en billig måde at blive klogere på. Et opslagsværk om lægemidler eller kosttilskud koster mindre end de fleste tilskud og kan bruges igen og igen - og forståelse af, hvad man allerede tager, er ofte mere værd end endnu et produkt.

Du kan kombinere bøgerne med vores øvrige homøopatiske lægemidler samt vitaminer og mineraler.

Godt at vide

Vi sælger bøgerne som litteratur og som opslagsværker. Indholdet er forfatternes, og det udgør hverken lægelig rådgivning fra os eller en anbefaling af bestemte behandlinger.

Læser du om et kosttilskud, du overvejer, så vær opmærksom på, at reglerne for, hvad der må beskrives i markedsføring, er strammere end for, hvad der må skrives i en bog. En bog kan derfor beskrive ting, vi ikke må gentage om et produkt.

Ofte stillede spørgsmål om bøgerne

Er bøgerne skrevet af læger?
Det varierer. Nogle er skrevet af sundhedsprofessionelle, andre af behandlere inden for alternative traditioner. Forfatteren fremgår af den enkelte vare.

Kan jeg bruge en bog til at finde ud af, hvad jeg fejler?
Nej. Symptomer ligner hinanden på tværs af tilstande, og en diagnose kræver en faglig vurdering.

Er indholdet opdateret?
Se udgivelsesåret. Sundhedsviden ændrer sig, og ældre titler kan indeholde anbefalinger, der siden er justeret.

Kan jeg bruge bogen til at justere min medicin?
Nej. Tal med din læge om ændringer i medicin - også hvis du har læst noget, du gerne vil drøfte.

Køb bøger hos os

Vi fører et bredt udvalg af titler inden for sundhed, kosttilskud og beslægtede emner. Flere varer findes til discountpris. Vi sender til din adresse eller til nærmeste GLS-pakkeshop.