Plantforce

Hos os finder du Plantforce: Synergy proteinpulver i chokolade, vanilje, bær og neutral, risprotein i flere smage, MSM i kapsler samt vegansk omega 3 med EPA og DHA.

Om proteinpulverne

Synergy er en blanding af flere plantebaserede proteinkilder. Risprotein er enkeltstoffet.

Blandinger findes, fordi de enkelte plantekilder supplerer hinanden. Ris og ærter har forskellig aminosyresammensætning, og kombinationen dækker bredere end hver for sig.

Se gram protein pr. portion frem for pr. 100 gram, og se proteinprocenten i deklarationen. Det er de to tal, der gør produkter sammenlignelige.

Poserne på 20 gram er enkeltportioner og en billig måde at afprøve en smag på, inden du køber 800 gram.

Godt at vide om proteinbehov

De fleste danskere får rigeligt protein gennem kosten. Et proteintilskud er sjældent nødvendigt, men det kan være praktisk, hvis du træner meget, spiser plantebaseret eller har svært ved at få nok gennem maden.

Er du i tvivl om dit behov, kan en diætist regne på det. Det er mere præcist end at gætte ud fra en pose.

Plantebaseret protein indeholder ofte fibre og kan give luft i maven de første gange. Begynd med en halv portion.

Ved nedsat nyrefunktion bør du drøfte proteintilskud med din læge.

Om MSM og omega 3

MSM er methylsulfonylmethan, en organisk svovlforbindelse. Det har ingen godkendte anprisninger i EU, og hverken vi eller producenten må derfor beskrive, hvad det gør - produktet beskrives ved sit indhold.

MSM kan give mavegener og hovedpine hos nogle, særligt ved opstart. Begynd med den laveste dosis, pakningen tillader.

Vegansk omega 3 kommer fra alger, som er den direkte kilde til EPA og DHA. Fisk får deres indhold, fordi de spiser alger.

EPA og DHA bidrager til hjertets normale funktion ved et dagligt indtag på 250 mg. Se mængden pr. daglig dosis frem for den samlede oliemængde.

Omega 3 kan påvirke blodets evne til at størkne. Tager du blodfortyndende medicin, eller skal du opereres, bør du tale med din læge.

Følg den anbefalede daglige dosis på pakningen. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides, og kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost.

Frarådes under graviditet og amning og til børn uden aftale med læge.

Du kan kombinere produkterne med vores øvrige protein- og sportsprodukter, fiskeolie og omega 3 samt muskler og led.

Ofte stillede spørgsmål om Plantforce

Hvorfor er protein blandet fra flere kilder?
Fordi ris og ærter har forskellig aminosyresammensætning og supplerer hinanden.

Hvorfor står der ikke, hvad MSM gør?
Fordi MSM ikke har godkendte anprisninger i EU.

Har jeg brug for proteintilskud?
De fleste får rigeligt gennem kosten. En diætist kan regne på dit behov.

Er algeolie lige så god som fiskeolie?
Alger er den direkte kilde til EPA og DHA. Se mængden pr. daglig dosis, når du sammenligner.

Køb Plantforce hos os

Vi fører et bredt udvalg fra Plantforce. Flere varer findes til discountpris. Vi sender til din adresse eller til nærmeste GLS-pakkeshop.