Chiafrø Økologisk - 300 gr - Superfruit

Chiafrø Økologisk 300 g – fra Mexico

Superfruits chiafrø kommer fra Mexico, hvor de oprindeligt har været dyrket i tusinder af år. Sammensætningen er usædvanlig: 20 % omega-3, 20 % protein og 33 % kostfibre — det er den høje fiberandel, der får frøene til at danne gelé i væske.

Posen indeholder udelukkende hele chiafrø — én ingrediens. Med 455 kcal, 31 g fedt og kun 5 g kulhydrat pr. 100 g. Vigtigt at vide: i EU er chiafrø kun godkendt til et dagligt forbrug op til 15 gram — det svarer til cirka halvanden spiseskefuld, og grænsen er sat af myndighederne. Frøene er små, hele og gråsorte. De danner gelé i væske. Posen rummer 300 gram. Farven varierer let. Superfruit står bag serien. Frøene er økologisk certificerede. Posen kan lukkes igen. Frøene er hele. Chia kommer fra Mexico. EU-grænsen er 15 gram dagligt. Frøene er økologiske.

Det gør produktet ideelt til morgengrøden og buddingen, hvor du har brug for frø der binder væske. Posen på 300 gram rækker længe ved den anbefalede mængde.

Sådan bruger du chiafrø

Rør frøene i yoghurt, smoothies eller lav chiabudding med plantedrik. Lad dem svulme i mindst tyve minutter, inden du spiser dem — tørre chiafrø suger væske i spiserøret. Drik rigeligt vand ved brug. Overskrid ikke 15 gram dagligt. Opbevar posen tørt. Lad frøene svulme inden brug. Drik rigeligt vand. Posen rummer 300 gram. Frøene er hele. Frøene binder væske. Fiberindholdet er 33 procent. Chia er en gammel afgrøde.

Fordele ved chiafrø

• Kun én ingrediens
• 33 % kostfibre
• 20 % omega-3 og 20 % protein
• Kun 5 g kulhydrat pr. 100 g
• 300 g økologisk pose