Røde Kidney Bønner Økologisk - 400 gram - Biona Organic

Røde kidneybønner Økologisk 400 g – kilde til protein

De smukke rødbrune kidneybønner pynter i enhver ret og smager godt både kolde og lunede. De er en kilde til protein og klar til brug direkte fra dåsen — modsat tørrede bønner, som kræver udblødning natten over og lang kogning.

Dåsen indeholder røde kidneybønner og vand — to ingredienser. Med 108 kcal, kun 0,6 g fedt og 15 g kulhydrat pr. 100 g. En anvendelse, de færreste kender: kidneybønner kan blandes med sukker og vanilje og bruges som fyld i bagværk — det er standard i det østasiatiske køkken. Bønnerne er hele, faste og rødbrune. De holder formen efter dræning. Dåsen rummer 400 gram. Farven er ensartet. Dåsen har let-åbn-låg. Biona Organic er et britisk økologisk mærke. Bønnerne er økologisk certificerede. De kan bruges kolde og varme. Bønnerne kan bruges i bagværk. Dåsen rummer 400 gram.

Det gør produktet ideelt til chilien og salaten, hvor du har brug for protein der er klar på et minut. Dåsen på 400 gram rækker til flere portioner.

Sådan bruger du kidneybønnerne

Dræn og skyl bønnerne grundigt inden brug — lagen indeholder de stoffer, der giver luft i maven, og en grundig skylning fjerner en stor del. Brug dem i chili, salater, gryderetter eller som fyld i bagværk. Opbevar rester i køleskab i en lukket beholder. Overfør rester til en lukket beholder. Skyl bønnerne grundigt. Dåsen rummer 400 gram. Bønnerne er røde kidney. Proteinindholdet er godt.

Fordele ved kidneybønnerne

• Kilde til protein
• Kun to ingredienser
• Klar til brug efter dræning
• Kun 0,6 g fedt pr. 100 g
• 400 g økologisk dåse